Ännu en dag..

 Ligger lyssnar på yoga och avslappning. Alla knep tas emot. Kaffe på det. Vaknade först vid 7 och det snöade -.- Sen snozzade jag till 8 och gjorde mig kopp kaffe och satte mig och kollar på ID. 

Solen skiner, kanske blir en skön dag trots allt :) 
Försöka hitta min inre ro att sätta mig med min tavla :)

 

Jag hoppas verkligen att någon(!?) från psyk ringer snart, något borde jag ju kunna få hjälp med. Förr gick jag bara till bolaget och självmedicinerade men det är länge sen nu.. 

 

Som jag skrev i förra inlägget så vet jag inte vad som triggar igång det eller vad jag egentligen tänker på för det är som ett stort garnnystan med kaos. Varje tråd är en tanke som leder till en annan och så är det igång :/ 

Det kan börja med en konstig känsla i kroppen från ingenstans och passera över till kallsvetningar ocg hjärtat som börjar slå hårdare och hårdare. 

 

Igår försökte jag skriva av mig men kände innan jag postade det att jag inte fick ut det på ett rättvist sätt. Kanske bara jag som övertänker, men det skulle då inte vara första eller sista gången jag gör det. 

 

 

Nu har det gått x antal timmar sen jag började med detta inlägget. Klockan är nu 13.15 och jag har min 5e kopp kaffe för idag. 

Yrslen och svävande känsla kommer fram och tillbaka. Innebär att det blir ytterligare en dag i paradiset med ångest. Ingen läkare har ringt heller. Testade att ringa igen och hoppas på någonting. 

 

En sån där dag som allt känns olustigt på :/

Aja, vi får se vad dagen ger.

 

Vad gör alla andra en tisdag som denna?